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痛風の人の朝昼夕 献立カレンダー―家族で食べるヘルシーメニュー (献立カレンダー)

痛風の人の朝昼夕 献立カレンダー―家族で食べるヘルシーメニュー (献立カレンダー)
痛風はぜいたく病と言われますが、このは写真も多く、わかりやすい言葉で解説されているので、理解しやすいです。
プリン体について、成分が多い・少ないにより「毎日食べてもOK」「週に１，２度」「食べても月に１，２回」と画像付きでわかりやすく書いてありますから、何を食べていいのか、何を食べたらいけないのかが一目でわかります。
市販の調味料についても塩分記載があります。
家族の中に痛風、痛風予備軍、生活習慣病予備軍の方がいたら一冊持っていてもよいのではないかな？と思う本です。

痛風の人の朝昼夕 献立カレンダー―家族で食べるヘルシーメニュー (献立カレンダー) 宮本 千華子 女子栄養大学出版部 おすすめ平均： 家族を健康にするために！

Amazon価格： ￥ 2,854 （税込）

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