アロマテラピー（アロマセラピー）

アロマテラピー（アロマセラピー）とは

植物由来の精油（エッセンシャルオイル）を用いて
精神面の療法や、心身のリラックスを促す療法。

アロマ+セラピーということでアロマセラピー　またはアロマテラピーといわれています。

自律神経などに働きかけるため
更年期障害の症状の緩和に効果が期待されています。

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