老化防止にも一役！更年期からの運動習慣で若返りを図ろう！ 2015年10月6日 4734PV 更年期ちょっとしたコト 更年期障害の改善・対策 更年期になると 「あ～、、、とうとう私もそんな年齢かぁ・・」 なんて、ちょっと憂鬱になりますよね。 そう、女性・・・ 続きを読む
更年期には太りやすくなる だから「肥満ホルモン」を抑える食事の仕方をしましょう！ 2015年9月8日 5421PV 更年期ちょっとしたコト 更年期と美容 更年期になると、分泌量が激減する女性ホルモン。 女性ホルモンの減少は更年期に心身に大きな影響を与え、体調不良を・・・ 続きを読む
更年期はお腹がたるむ！お腹がたるんでしまう原因と解消法をズバリ！ 2015年5月12日 12858PV 更年期太り・体重増加 更年期になり、太ってくると、お腹は昔のようなハリのある脂肪（・・・も困りものですが）ではなく、たるんたるんとし・・・ 続きを読む
更年期太り・中年太りの方向けの漢方薬 2014年7月4日 10618PV 更年期と漢方 プレ更年期から更年期にかけてもっとも多いのは「水太り」なのだそうです。 30代後半から、基礎代謝が落ちるのです・・・ 続きを読む
プレ更年期 太ってきた・なかなか痩せない 2014年5月9日 7924PV プレ更年期 更年期が近付くと、徐々にお腹周りに脂肪がつきやすくなります。 肥満は生活習慣病や乳がんなど多くの病気のリスクを・・・ 続きを読む
更年期とメタボリックシンドローム 2014年4月18日 2083PV 更年期に気をつけたい病気 更年期に差し掛かってくると体内の機能の低下などが原因で、 更年期特有の様々な病気や症状が発生する可能性が高まっ・・・ 続きを読む
