更年期こそ女性ホルモン力を高める大豆のチカラ 大豆デイズ 2016年1月5日 7582PV サプリメントで更年期対策 ふる～くから、日本人の食生活を支えてきた大豆。 欧米人よりも日本人女性のほうが更年期障害の症状が軽いといわれる・・・ 続きを読む
卵巣機能が低下する時期が女性には何度かあります。低下時期を知って更年期の予防に。 2015年10月10日 9607PV 更年期の基礎知識 女性ホルモンは卵巣から分泌され、さまざまな働きをしながら私達女性の体をサポートしてくれています。 女性ホルモン・・・ 続きを読む
女性ホルモンに代わる？成長ホルモンを分泌させて若返ろう 2015年10月6日 5638PV 更年期ちょっとしたコト 更年期障害の改善・対策 昔から「寝る子はよく育つ」と言いますが、ことわざというのは 経験値からできあがるものが多いだけあって、さすがで・・・ 続きを読む
あなたの姿勢歪んでない？姿勢の悪さは更年期の症状を悪化させます 2015年10月6日 3480PV 更年期ちょっとしたコト 「悪い姿勢は体がゆがむ」 ということは、もう誰もがご存知。 この体の歪みは冷え性や更年期のホルモンバランスを乱・・・ 続きを読む
「女性なのにヒゲが生える！？」男性化しやすい更年期女性。その理由と対策とは？ 2015年9月6日 6249PV 更年期ちょっとしたコト 女性の男性化！なんて雑誌の見出しを見かけることがありますが・・・ 鏡を見ていて「あれ！ヒゲ？！」とびっくりした・・・ 続きを読む
更年期の症状の度合いを左右する女性ホルモン あなたの女性ホルモン大丈夫？女性ホルモンの整え方 2014年10月11日 6006PV プレ更年期 更年期とホルモン 更年期の症状の度合いは人によって様々で 軽い人もいれば重い人もいます。 その度合いを決定づけるものが「女性ホル・・・ 続きを読む
