白井田七は更年期障害の症状に悩まされている
多くの方に選ばれているサプリメント

白井田七は更年期障害の症状に悩んでいる多くの方が選んでいるサプリメント。

口コミでも喜びの声がもっとも多い更年期障害漢方系サプリが白井田七です。

白井田七と更年期障害

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上記のような症状は更年期障害 「不定愁訴」と呼ばれる症状です。

40代から50代になると更年期と呼ばれる期間に入ってきます。
女性ホルモンの減少に体や自律神経がついていけず、起こる症状なのです。

更年期障害の原因の1つとして「めぐりの悪さ」というものがあります。
40歳を過ぎると更年期とともにストレスからホルモンバランスはさらに崩れ、加齢とともに卵巣機能も衰え始めます。
これは40歳を過ぎると、という断定ではなく、個人差はありますが、
35歳を過ぎると女性ホルモンの分泌は減少するといわれており
そのため 「めぐりの悪さ」が起きてくるのです。

白井田七は、この「めぐり」を整えるといわれている田七人参を利用して作られています。
主要成分であるサポニンが辛い更年期障害に働きかけるため、
更年期障害の症状に悩まされている方におすすめ度No.1サプリメント といえるのです。

日常生活を整えれば サプリはいらないんじゃ?

更年期障害のつらい症状をなんとかサプリなしでがんばりたい!という方も多いでしょう。
「薬やサプリに頼るほどでも・・・」という方も多いでしょう。

では、更年期のつらい症状は日常生活において どんなことに注意をすれば
防ぐことができるでしょうか。

この更年期特有の不調をすっきりするためのポイントは3つ

siroi05リズムを整え 栄養バランスの整った食生活を送る
ホルモン分泌を促すサポニンが豊富な食品「大豆製品」や「ミネラル」、
食物繊維の豊富な野菜や果物をバランスよく摂取することが大事。

siroi05定期的な運動とストレスの発散
入浴、ウォーキング、ヨガといったゆったりとした運動を定期的に行い
アロマやハーブ、気功聖体などでストレスを発散します。

siroi05定期的なホルモン補充療法を受ける
婦人科や更年期外来のある医師のもと、定期的なホルモン補充療法を受けること。
保険が適用されるため、受けている女性も多いようです。
ホルモン補充療法についてはこちら:更年期と更年期障害の症状と治療「ホルモン補充療法について」

実際問題、このようなことを続けるのは結構大変ですし
更年期特有の「何もやる気がおきない・・・」という症状に悩まされている方にとっては酷なことではないでしょうか。

このような様々なことから、やっぱりサプリメントでどうにかしたい
という方に 更年期漢方系サプリとして人気の白井田七はいかがでしょうか。

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