http://bihadaninaru.com/babysick/ 妊娠中のママの体のトラブル・産後のママの体のトラブルなど、妊婦さんのための情報サイト ja Copyright 2008 Sun, 12 Oct 2008 23:02:54 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 妊娠中の尿漏れの原因のほとんどは「膀胱の圧迫」です。 出産に備えるために子宮口や膀胱の筋肉が柔らかくなります。 胎児も成長しますから、赤ちゃんが大きくなればお腹も大きくなりますよね。 するとお腹の重みから膀胱が圧迫されて押しつぶされるために トイレが近くなる、お腹にちょっと力を入れただけで尿が出てしまう、というわけなのです。 http://bihadaninaru.com/babysick/2008/10/post_28.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/10/post_28.html 005 泌尿器系のトラブル 100 妊娠中のトラブル 尿もれ 妊娠 Sun, 12 Oct 2008 23:02:54 +0900 妊娠中や出産後に痔になる女性はとても多いです。 痔になったなんて恥ずかしくて言えない！と思っている人も多いかもしれませんが、先輩ママさんや妊婦仲間に聞いてみたら結構「私もー！」という人は多いはずですよ。 痔かもしれないという人も、痔は大丈夫という人も予防のために妊娠中と産後の痔についてちょっと知っておきましょう。 http://bihadaninaru.com/babysick/2008/09/post_27.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/09/post_27.html 002 妊娠中の痔 300 妊娠トラブルを乗り切るコツ 痔 妊娠 予防 Fri, 26 Sep 2008 01:57:03 +0900 便秘になると私はよくヨーグルトを食べていました。 バナナも食物繊維が豊富なので、バナナヨーグルトなど効果的です。 ヨーグルトには、ビフィズス菌や乳製品に含まれる乳糖には善玉菌を増やして腸内環境を整える作用があります。 ヨーグルトにはカルシウムも豊富に含まれていますから、妊婦さんにはうれしい栄養分ですよね。 便秘にヨーグルトやバナナもよいのですが、砂糖がわりにオリゴ糖やきなこ、りんごやプルーンもおすすめです。 http://bihadaninaru.com/babysick/2008/09/post_26.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/09/post_26.html 001 妊娠中の便秘 300 妊娠トラブルを乗り切るコツ 妊娠 便秘 薬 Fri, 26 Sep 2008 01:27:32 +0900 多くのママたちが妊娠中の便秘はひどかったという経験をしています。 今までに便秘なんかしたことないという人も妊娠中の便秘を経験する人も多く、妊婦さんのための雑誌や妊娠出産体験談特集などでも、妊娠中の便秘は必ずとりあげられます。 中には何時間もトイレから出られなかったという体験談もあります。 妊娠中は便秘薬とはいえ、おなかの赤ちゃんへの影響を考えると、ほとんどの方は避けますよね。 ですから、妊娠中の便秘には食生活の改善や適度な運動などが必要になります。 http://bihadaninaru.com/babysick/2008/09/post_25.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/09/post_25.html 001 妊娠中の便秘 300 妊娠トラブルを乗り切るコツ 解消 妊娠 便秘 予防 Fri, 26 Sep 2008 01:07:55 +0900 元々、便秘気味という女性は多いのですが、妊娠するとさらに便秘になりやすくなります。 妊娠中や、分娩後に、ひどい便秘に悩まされる方は結構多いんです。 妊娠中は便秘薬を使うと、効果がありすぎて下痢をした場合に子宮が収縮するのが怖いために、便秘薬は安易に使えません。 元々便秘しやすい方でも、妊娠中にひどい便秘にならないようにするために。 また、便秘に縁がなかった方も妊娠中は今までと違い便秘になりやすくなります。 妊娠中の便秘と便秘予防について知っておきましょう。 http://bihadaninaru.com/babysick/2008/09/post_24.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/09/post_24.html 001 妊娠中の便秘 300 妊娠トラブルを乗り切るコツ 解消 妊娠中 便秘 Fri, 26 Sep 2008 00:52:50 +0900 妊娠悪阻（にんしんおそ）とつわりの大きな違い 普通のつわりの場合には、食べられるものと食べられないものが起きたり、吐くけれどもご飯は食べられる、というものです。しかし吐くつわりがひどくて、何も食べられない、何も飲めない状態に陥ったら、この妊娠悪阻の状態と判断したほうがよいでしょう。 この状態をがまんすると脱水症状を起こしてしまい、妊娠を継続することさえも難しくなってしまいます。このような状態になったら、病院に診察を受けましょう。 妊娠悪阻がどうかのチェックポイント ・1日に5回以上吐く ・水分をまったく受け付けない ・体重が5kg（体重の10％）以上減る ・トイレの回数が目に見えて減る、あるいはここ数日間で急激に痩せた ・尿にケトン体がでる ]]> http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_23.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_23.html 007 つわり 100 妊娠中のトラブル 悪阻 妊娠 Thu, 17 Jul 2008 08:32:18 +0900 つわりのときに積極的に食べたいもの つわりの時期には、食べモノの嗜好が変わる人も多いんですよね。 今まで甘いものが嫌いだったのに、急に好きになったり、逆に辛いものが嫌いになったり。 また、「これが食べたい！」と思うとそれ以外食べたくなくなったり。 私の場合にはつわりがひどくて、それでも少し体調が戻ったときに食べたいものは、ビスケットでした（笑） さて、そんなつわりの時期は、食べ物の嗜好が急に変わり、また吐き気や嘔吐がひどく、 なかなか食事が摂れない、という方も多いようです。ここでは、そんな時期に 食べても良いもの・積極的に食べたほうが良いものについて書いてみます。 ]]> http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_20.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_20.html 007 つわり 100 妊娠中のトラブル つわり 食事 Thu, 17 Jul 2008 08:30:17 +0900 つわりに効くツボ 何度も書いていますが、私はつわりがかなり重症でした。 それは２人目を妊娠したときも同じで、多少は軽かったため、入院は２泊３日ぐらいで済みましたが、そのときに、一人目と違い、なかなか入院するということもできず、このままでは入院になってしまうな・・と思ったため、漢方薬局に行ったことを覚えています。 そこで教えてもらったのが、つわりに効くツボでした。 ]]> http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_19.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_19.html 007 つわり 100 妊娠中のトラブル つわり ツボ Thu, 17 Jul 2008 08:25:24 +0900 つわり対策 つわりは安定期に入れば比較的、楽になります。３，４ｹ月の辛抱ではありますが、この３，４ｹ月がきつい！ 私は丸１ｹ月、つわりが重症になった症状である「妊娠重症悪祖（にんしんじゅうしょうおそ）」で入院しました。 一人目だったせいもあるかもしれませんが、苦しくて苦しくてたまらなかった覚えがあります。 吐きつわりがひどい場合には、医師に相談し、入院することもひとつのつわり対策といえるでしょう。 ]]> http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_18.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_18.html 007 つわり 100 妊娠中のトラブル つわり 対策 Thu, 17 Jul 2008 08:22:55 +0900 つわりの時期のピーク つわりは妊娠ホルモンの影響や、体が赤ちゃんを異物だと認識してしまい起こる影響や精神的なものが原因となり、起こる症状と言われています。 これは本人が意識しなくても起こる症状なのです。症状が辛くても、体に異常があるわけではなく、むしろ正常な反応です。なんとかこの時期の１０週間程度（２ヶ月半）を乗り切るようにしましょう。 ]]> http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_17.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_17.html 007 つわり 100 妊娠中のトラブル つわり ピーク Thu, 17 Jul 2008 08:20:39 +0900 つわりはいつ頃終わるのでしょう？ つわりの症状が続く期間は、個人差があり、一般的には妊娠４〜７週頃につわりが始まり、１２〜１６週に治まるといわれています。 一般につわりは妊娠１６週程度でおわり、妊娠５ヶ月程度からは楽になると言われています。 しかし、人によっては妊娠中期や妊娠後期まで続く人もいれば、中期や後期につわりに似たような症状が出ることもあります。 妊娠中期や妊娠後期のつわりは一般的には第２のつわりと言われています。 ]]> http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_16.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_16.html 007 つわり 100 妊娠中のトラブル つわり 時期 治まる Thu, 17 Jul 2008 08:17:29 +0900 つわりの初期症状はいつ頃から始まる？ つわりの症状は早ければ妊娠５週頃と育児書などには書いてありますが、妊娠５週というのは大体、生理予定日に生理がこない状態で１週間目ぐらいをさします。つわりが始まるのはその頃が多いようですが、私は生理が遅れて４日目につわりが始まりました。 その後１４週（妊娠４ｹ月半ば。予定月経から約２ｹ月半）ぐらいまで続くことが多いようですが、これもまた個人差で、中には出産するまで吐いていたという人もいます。 ]]> http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_15.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_15.html 007 つわり 100 妊娠中のトラブル つわり 始まる 時期 Thu, 17 Jul 2008 08:15:00 +0900 つわりの症状　こんなものも・・・ つわりの症状で代表的なものは３つあげましたが、ほかにもつわりの症状はあります。 ちなみにこれから書くつわり、私はすべて経験しています^^; つわりの症状：頭痛 頭痛はつわりの症状の１つです。その頻度や度合も様々で、中には日常生活が送れないほどの頭痛を感じる人もいるでしょう。しかし、市販の頭痛薬は飲んではいけません。 妊娠中は、頭痛だけではなく、妊娠中における薬の服用はおなかの赤ちゃんに影響するものとしないものがあるため、どうしても薬を飲みたいという場合には、産婦人科にかかり、妊婦さんでも服用できる薬をきちんと処方してもらいましょう。 ]]> http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_14.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_14.html 007 つわり 100 妊娠中のトラブル つわり 頭痛 眠い Thu, 17 Jul 2008 08:12:29 +0900 食べつわりとは 食べつわりとは、何かを食べていないと気持ち悪くなる、おなかがすくと気持ち悪くなる、といった症状です。 四六時中口にものを入れていれば、体重は増加してしまうため、やっかいですね。 ]]> http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_13.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_13.html 007 つわり 100 妊娠中のトラブル つわり 食べる Thu, 17 Jul 2008 08:09:41 +0900 においつわり これもTVドラマなどでよく見かけるシーンですが、ご飯が炊けたあとに炊飯器を開いた途端に気持ち悪くなり「うっ」と言って嘔吐するシーン。 これはいわゆる「においつわり」ですね。 どんなにおいが苦手か、どんなにおいがきっかけでつわりの症状が出てしまうのかは人によって違います。 ]]> http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_12.html http://bihadaninaru.com/babysick/2008/07/post_12.html 007 つわり 100 妊娠中のトラブル つわり におい 対策 Thu, 17 Jul 2008 08:05:35 +0900